Høreværn er det billigste og mest effektive udstyr, du kan have med til en koncert, en fest eller et job bag mixeren. Alligevel er det mange, der fravælger dem, fordi de forventer, at musikken bliver dump og fjern. Det er rigtigt for de billigste skumpropper – men det behøver ikke være sådan. Her er overblikket over de typer, du kan vælge imellem.
Hvorfor overhovedet?
Hørelsen tager skade af den samlede dosis lyd: niveau gange tid. Ved niveauer, der er almindelige til koncerter og fester, kan en hel aftens dosis være brugt på kort tid. Høreværn sænker niveauet, der når trommehinden, og forlænger dermed den tid, du kan være der uden at overbelaste ørerne. Sammenhængen mellem decibel og tid er forklaret i lydniveau og hørelse.
De tre hovedtyper
Skumpropper
Engangspropper af blødt skum, der rulles sammen og udvider sig i øregangen. De er billige, findes overalt og kan dæmpe meget, når de sidder rigtigt. Ulempen er, at de dæmper diskanten langt mere end bassen. Musik lyder derfor dump og mudret, og det er svært at forstå tale. Til at sove eller til at stå ved siden af en larmende maskine er de fine; til at nyde musik er de mindre gode.
Musikerpropper med flad dæmpning
Genanvendelige propper, ofte med flere lameller (flanger) og et lille filter. Filteret er konstrueret til at dæmpe nogenlunde lige meget over hele frekvensområdet, så musikken lyder som før – bare lavere. De fås typisk med en dæmpning i størrelsesordenen 10–25 dB og er det oplagte valg til koncertgængere, musikere og lydteknikere, der skal kunne høre balancen i musikken.
Støbte propper
Individuelt tilpassede propper, hvor en audiolog eller høreapparatforhandler tager et aftryk af øregangen. De kan udstyres med udskiftelige filtre med forskellig dæmpning. De sidder mere ensartet og komfortabelt end standardpropper, og de er en god investering for dem, der jævnligt er udsat for høj musik – fx professionelle musikere og lydfolk.
Forstå dæmpningstallene
Høreværn er mærket med et dæmpningstal, ofte kaldet SNR (single number rating). Det er et gennemsnit, målt under laboratorieforhold. I praksis opnår de fleste mindre dæmpning, fordi propperne ikke sidder perfekt. For musikerpropper angiver producenten ofte en kurve, der viser dæmpningen ved forskellige frekvenser – jo fladere kurve, jo mere naturlig lyd.
Mere dæmpning er ikke altid bedre. Hvis propperne dæmper så meget, at du ikke kan høre, hvad der sker, er der risiko for, at du tager dem ud. Vælg en dæmpning, der passer til situationen: mindre til en café-koncert, mere foran scenen til en rockkoncert.
Sådan sidder de rigtigt
- Skumpropper: Rul proppen tynd mellem fingrene, træk øret op og tilbage med den anden hånd, så øregangen rettes ud, og sæt proppen ind. Hold den et par sekunder, mens den udvider sig.
- Lamelpropper: Træk også her øret op og tilbage, og skub proppen ind med en let drejende bevægelse, til den sidder tæt.
- Test: Tal med dig selv. Lyder din egen stemme dyb og "inde i hovedet", sidder propperne sandsynligvis tæt. Lyder omgivelserne næsten uændrede, sidder de ikke rigtigt.
Til dig bag mixeren
Mange lydfolk er bekymrede for, at høreværn gør det svært at mixe. Med musikerpropper med flad dæmpning kan du sagtens bedømme balancen mellem instrumenterne. Mange vælger at mixe med propperne i og tage dem ud kortvarigt, når de skal vurdere fine detaljer i diskanten. Det vigtigste er at have dem i, når du står tæt på højttalerne eller monitorerne – fx under opsætning og lydprøve.
Er du ansat og arbejder med høj lyd, gælder reglerne om støj på arbejdspladsen, og arbejdsgiveren har pligt til at stille høreværn til rådighed. Læs mere hos Arbejdstilsynet.
Pleje
Genanvendelige propper skal rengøres jævnligt med mild sæbe og lunkent vand og tørre helt, før de lægges i æsken. Skift dem, når materialet bliver hårdt eller revnet. Skumpropper er engangsbrug – genbrug giver dårligere tætning og dårlig hygiejne.
Kort sagt
Hav et par musikerpropper i lommen eller tasken. De fylder ingenting, gør koncerten mere behagelig og beskytter en sans, du ikke kan få tilbage. Får du øresus eller dump hørelse, der ikke går over, så kontakt din læge. Og står du for lyden, så læs også lyd til arrangementer for råd om at holde niveauet fornuftigt fra start.